Рутман, Э.М. Надо ли убегать от стресса?

52.5

Р 905

Рутман, Э.М. Надо ли убегать от стресса? : научно-популярная литература / Э. М. Рутман. - М. : Физкультура и спорт, 1990. - 128 с. : ил. - Текст : непосредственный.

 Экземпляры: всего:3 - Уч.ф.№1(1), Уч.ф.№2(2)

Аннотация: Среди многих причин, вызывающих стресс, особенно выделяются психические перегрузки, эмоциональное напряжение. Автор книги с глубоким проникновением в психологию "обычного" человека исследует различные ситуации, реакцию и поведение людей, столкновение которых приводит к стрессу, предлагает "рецепты" для избежания конфликтов либо их негативных последствий.